Muscolarmente - Nel massimo della sua semplicità: FARINA DI AVENA E ALBUME, stop. Ovvero la base di una colazione Fitness-Bodybuilding, l'ideale in un contesto "abituale". Senza farsi mai mancare una giusta porzione
BPR NUTRITION - Repost from @nik__fitness using @RepostRegramApp - Buongiorno oggi colazione con porridge 🥣😋 @bpr_nutrition voi cosa mangiate ?? . . Ingredienti: • 50g di fiocchi d'avena @bpr_nutrition • 100ml di
Dr. Massimo Spattini - Colazione leggera alternativa pre-workout: oatmeal ( avena) con noci e cranberry, yogurt greco e ananas, proteine del siero. | Facebook
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