Cibi ricchi di ferro: quali alimenti avere sempre a disposizione se soffri di carenze
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Gli alimenti ricchi di ferro e come aggiungerli nell'alimentazione
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Come assumere più ferro nella nostra alimentazione e come possiamo sapere se ne abbiamo troppo poco? – Benessere a tavola con Akta Nutrizione
Ferro negli alimenti: ecco i cibi che contengono più ferro (+ Tabella)
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Il cereale che abbassa la glicemia del 15%, meglio della pasta e riso. E' anche ricco di ferro e magnesio!
